#ГодздоровьяидолголетиявРБ
#Шудекскаясельскаямодельнаябиблиотека
✅Как сохранить здоровье и продлить творческую активность? Этот вопрос волнует многих. Ведь каждому из нас дарована только одна жизнь. И какой она будет, долгой или короткой, обремененной болезнями или отмеченной печатью духовного и физического здоровья, во многом зависит от нас самих, от того, как мы заботимся о своем здоровье, от нашего образа жизни.
✅4 февраля в Шудекской сельской модельной библиотеке с членами клуба «Оптимист» был проведен калейдоскоп полезных советов «100 советов для здоровья», приуроченный к Году здоровья и активного долголетия в Республике Башкортостан. С участниками мероприятия говорили о лекарственных комнатных растениях, которые приносят пользу людям, такие как алоэ, каланхое, золотой ус, индийский лук, так же говорили об их происхождении, об их целебных свойствах, о способах ухода, пересадки и размножения. В заключение же мероприятия было сказано, что к вопросу применения лекарственных растений нужно подходить ответственно, после консультации со специалистом. Завершили мероприятие обзором книжной выставки «Сделай выбор сам», где представлены книги и журналы, которые помогут научиться ценить, сохранять и укреплять здоровье.
